전체 글18 아토피 집사의 고백: 고양이 두 마리와 살며 겪은 알레르기 수난기 저는 사랑스러운 고양이 두 마리와 함께 살고 있는 집사입니다.고양이를 키우기 전에도 아토피를 앓고 있긴 했어요. 한방 치료만으로 극복해 보려다가 아토피가 온몸으로 심하게 퍼져 대학병원 치료까지도 받았었지요.그렇게 아토피 악화와 완화를 오가며 생활하던 중, 고양이를 입양하게 되었어요.고양이를 데려오기 전 검사에서는 고양이 알레르기가 ‘없음‘으로 나왔기 때문에 안심하고 입양을 결정했죠.그런데 고양이와 함께 생활하며 증상이 심해져 다시 검사를 해보니, 결과는 충격적이게도 '고양이 알레르기 매우 높음' 단계가 나왔습니다. 첫째 고양이까지는 그래도 그나마 괜찮았었는데, 2년 후 둘째 고양이를 들이고 나니 아토피를 비롯한 각종 알레르기 증상이 폭발했어요.잘은 모르겠지만, 알레르기를 일으키는 물질인 ’알레르겐‘이 매.. 2026. 2. 1. 또 물러터져버렸네. 참 말랑말랑하네.아니, 아주 물러터졌군.다른 존재에 닿을 때마다 그 표면에 맞춰서 한... 진피 정도까진 모양이 바뀐다.움푹 패인 곳에는 눈물이 자주 고인다.단단한 사람은 어떻게 되는 걸까.어떻게 그렇게 원하는 걸, 하고자 하는 걸 단호하게 말할 수 있을까?나는 늘 무언가 주어질 때마다 행여 놓칠까, 급급하기만 한데.단단하게 잘 처신하는 사람을 보면 멋있다.그러다가 쩔쩔매는 처지였던 적이 단 한 번도 없었던, 아쉬울 거 없는 배부른 사람으로 살아와서 나와는 이다지도 다른 건가,하는 못난 생각과 자기연민이 솟는다.아, 이러니 영혼이 계속 축축해서 물러터지지.어서 라면을 맛있게 끓여 먹고, 고양이를 쓰다듬자. 2026. 1. 29. 다소 우울해서 겨울이 길어지면, 그러니까 따스한 분위기가 감도는 연말도 지난, 살짝 설레고 낯선 연초도 지난1월 말 정도 되면 우울해지기 쉽다.추워서 나돌아다니지 못하니 비타민D가 부족해지고주위엔 풀 한 포기, 이파리 한 장 없어 초록색을 오래 못 본 거다.그러니 당연히 우울해질 수밖에 없다.그나마 겨울의 위안은 보드랍고 말랑하고 따듯한 고양이가 좀 더 자주 다가오는 순간.초록색이 한 방울이라도 필요하다, 라는 과학적인 이유와겨울철 더 간지러워지는 것 같은(여름도 습해서 간지럽긴 마찬가지지만) 아토피에 피부를 덜 긁어보겠다는 핑계로멜론색 네일을 했다.(잉? 그치만 진짜 네일을 하면 손톱 끝이 둥글동글해져서 피부를 긁어도 타격이 덜하다.)새싹이나 풋사과같은 채도가 좀 더 높은 색으로 할까 고민했는데,겨울이니까 차분하게,.. 2026. 1. 28. 상생페이백으로 받은 온누리상품권, 똑똑하게 사용하는 방법! (신청 방법 및 FAQ 포함) 요즘 많은 분들이 '상생페이백' 덕분에 디지털 온누리상품권을 받고 계실 텐데요. 상생페이백은 작년 월평균 카드 사용액보다 올해 9월부터 11월까지의 소비가 늘어났을 때, 그 증가분의 20%를 최대 30만원까지 디지털 온누리상품권으로 환급해주는 정부의 소비 진작 정책입니다.상생페이백 신청, 간단합니다!상생페이백을 통해 환급 혜택을 받으려면 반드시 기간 내에 신청해야 합니다. 2024년 본인 명의의 신용/체크카드 사용 실적이 있는 만 19세 이상 국민이라면 누구나 신청할 수 있습니다.신청 기간은 2025년 9월 15일(월) 09:00부터 11월 30일(일) 24:00까지입니다. 상생페이백 공식 홈페이지(상생페이백.kr)에서 온라인으로 간편하게 본인 인증 후 신청할 수 있어요.딱 한 번만 신청해도 9월부터 1.. 2025. 10. 27. '합격 두뇌'를 만드는 슈퍼푸드 5가지 (수능 막판 집중력을 위해!) 수능이 코앞으로 다가왔습니다! 남은 기간 동안 최고의 컨디션과 예리한 집중력을 유지하려면, 뇌가 좋아하는 영양소를 '제대로' 섭취하는 것이 중요합니다. 저는 5년 전에 남편의 수험 생활을 함께한 경험이 있는데요, 여러 날 동안 치르는 시험이어서 시험 기간 동안 밥을 잘 차려주려고 노력했었어요. 그때 뇌 활동에 좋은 식품이 뭔지 엄청 알아보고, 식단에 반영했죠.그 덕분인지?! ‘합격’이라는 좋은 결과를 얻을 수 있었습니다!수능을 앞둔 고3! 다른 중요한 시험을 앞둔 분들!과학적으로 입증된 '브레인 푸드'로 마지막까지 맑은 정신과 컨디션을 지키시길 바랍니다.브레인 푸드 1. 고등어DHA/오메가-3 지방산은 뇌세포의 핵심 구성 요소입니다.뇌 세포막을 구성하고 신경 전달 물질 기능을 도와 기억력과 인지 기능을 .. 2025. 10. 23. "아! 간지러워!" 환절기 눈 가려움, 긁지 않고 끝내는 솔루션! 찬 바람이 불기 시작하는 환절기, 콧물과 재채기만큼이나 괴로운 불청객이 있죠. 바로 눈 가려움증입니다! 나도 모르게 눈을 비비게 되고, 그러다 눈이 충혈되고 붓는 악순환... 혹시 지금도 눈이 간질간질해서 이 글을 찾아보셨나요?대부분의 환절기 눈 가려움은 알레르기성 결막염이나 안구 건조증으로 인해 발생합니다. 하지만 원인이 무엇이든, 가장 중요한 첫 번째 수칙은 바로 "절대 눈을 비비지 않는 것!"입니다. 눈을 비비는 순간 염증 물질이 더 분비되고, 손의 세균이 들어가 증상이 악화되거나 각막에 상처가 날 수 있어요.그렇다면, 이 지긋지긋한 눈 가려움을 어떻게 효과적으로 잠재울 수 있을까요? 쉽고 확실한 방법들을 알려드립니다!1. 즉각적인 응급 처치 3가지갑자기 눈이 너무 간지러울 때, 바로 해볼 수 있는.. 2025. 10. 21. 이전 1 2 3 다음
